8. Ideja za osobnu održivost: Bicikliranje kad god je moguće

Bicikliranje je jedan od najjednostavnijih načina na koji svatko od nas može doprinijeti poboljšanju kvalitete vlastitog života i osobnoj održivosti. Bicikl je prijevozno sredstvo s višestrukim pozitivnim učincima na naše zdravlje, okoliš, društvo i ekonomiju. Neke od prednosti bicikliranja jesu:

1. Pozitivno utječe na zdravlje

Bicikliranje pozitivno utječe na naše zdravlje. Redovito bicikliranje poboljšava fizičko i mentalno zdravlje, jača mišiće, povećava izdržljivost, pomaže u održavanju zdrave tjelesne mase i smanjuje razinu stresa. Može se prilagoditi različitim razinama kondicije, od opuštajućih vožnji po gradu, parku ili prirodi do intenzivnih treninga za one koji žele testirati svoju fizičku spremnost.

2. Prijatelj okoliša

Bicikliranje je i jedan od najjednostavnijih načina da doprinosimo očuvanju okoliša. Svaka vožnja biciklom na prihvatljive udaljenosti - poput vožnje na posao, u školu ili do trgovine - smanjuje potrošnju fosilnih goriva, emisije stakleničkih plinova i onečišćenje okoliša. Tako možemo značajno smanjiti svoj ugljični otisak.

3. Ekonomski isplativo

Bicikliranje u današnje vrijeme sve više postaje ekonomski isplativ izbor jer nema potrebe za kupnjom goriva (čija cijena kontinuirano raste), kartama za parkiranje i održavanjem automobila. Može smanjiti i troškove zdravstvene skrbi jer redovita tjelesna aktivnost doprinosi održavanju zdravlja i smanjuje potrebu za medicinskim uslugama. Ulaganje u bicikl može se isplatiti već nakon nekoliko mjeseci redovite vožnje.

Bicikliranje, iako jednostavno, donosi brojne prednosti – od čuvanja zdravlja i okoliša do smanjenja svakodnevnih troškova života. Postavljanje cilja bicikliranja kad god je moguće nije samo korak prema osobnoj održivosti, već i prema održivoj budućnosti za naš planet.

Priopćenja

  • 1
  • 2
Prev Next

20. Ideja za osobnu održivost: Sadnja drveća

Sjećate li se kad ste posljednji put posadili drvo (bilo voćku, hrast ili bor) na način kako su to radili naši preci? Kad ste uzeli pravu štihaču lopatu u svoje ruke, „pljunuli“ u šake i ...

25.03.2025. // Otvaranja:14

Opširnije

19. Ideja za osobnu održivost: Ublažavanje klimatskih promjena

Klimatske promjene su jedan od najvećih izazova s kojima se suočavamo u 21. stoljeću. One su uzrokovane rastućim emisijama i koncentracijama stakleničkih plinova (ugljikovog dioksida, metana, dušikovog oksida i dr...

20.03.2025. // Otvaranja:35

Opširnije

18. Ideja za osobnu održivost: Planinarenje

Planinarenje je jedna od aktivnosti koje imaju višestruki pozitivan učinak na osobnu održivost. Neke od mnogih koristi planinarenja za osobnu održivost jesu: 1. Poboljšanje zdravlja i kvalitetan odmor Pla...

18.03.2025. // Otvaranja:35

Opširnije

17. Ideja za osobnu održivost: Šetnja šumom

Šetnja šumom je jedna od najjednostavnijih i najkorisnijih aktivnosti koje možemo poduzeti za osobnu održivost u današnjem svijetu preplavljenom tehnologijom, stresom i različitim obvezama „od ...

13.03.2025. // Otvaranja:60

Opširnije

16. Ideja za osobnu održivost: Redovito provjetravanje prostora u kojem živimo

Redovito provjetravanje prostora u kojem živimo donosi brojne koristi tijekom cijele godine. Ono je posebice važno tijekom zimskih mjeseci kada su prozori i vrata najčešće zatvoreni zbog niskih temperatura. Osim ...

11.03.2025. // Otvaranja:60

Opširnije

15. Ideja za osobnu održivost: Korištenje stepenica

Jedan od široko dostupnih i korisnih načina na koji možemo doprinijeti osobnoj održivosti je korištenje stepenica u svakodnevnom životu. Neke od dobrobiti korištenja stepenica jesu: 1. Fizičko zdrav...

06.03.2025. // Otvaranja:70

Opširnije

14. Ideja za osobnu održivost: Lokalno uzgojene žitarice

Jedan od najjednostavnijih, a izuzetno značajnih koraka koje možemo poduzeti za osobnu održivost jest odabir, upotreba i jedenje lokalno uzgojenih žitarica. Ovaj korak poboljšava kvalitetu naše prehrane, sm...

04.03.2025. // Otvaranja:90

Opširnije

Sustav trgovanja emisijama stakleničkih plinova Europske unije

Sustav trgovanja emisijama stakleničkih plinova Europske unije

Uvod Globalno zagrijavanje ubrzava u svim dijelovima planeta Zemlje. Pritom se europski kontinent zagrijava dvostruko brže od globalnog prosjeka. S ciljem ograničavanja globalnog zagrijavanja do 2100. godine na najvi&sc...

27.02.2025. // Otvaranja:163

Opširnije

13. Ideja za osobnu održivost: Korištenje platnenih vrećica

Korištenje platnenih vrećica je jedan od jednostavnih koraka prema našem smanjenju negativnog utjecaja na okoliš. Neki od glavnih razloga zbog kojih je korištenje platnenih vrećica dobro za os...

25.02.2025. // Otvaranja:92

Opširnije

12. Ideja za osobnu održivost: Odvojeno sakupljanje otpada

Odvojeno sakupljanje otpada u domaćinstvu, na mjestu nastanka, omogućava da materijali poput starog papira i kartona, plastike, stakla i metala postanu korisne sirovine koje se recikliraju za ponovnu upotrebu, umjesto da...

21.02.2025. // Otvaranja:89

Opširnije

11. Ideja za osobnu održivost: Ravnoteža između privatnog i poslovnog života

Postizanje ravnoteže između privatnog i poslovnog života je sastavni dio proaktivne brige o zdravlju i ključ za osobnu održivost. Ravnoteža između ova dva aspekta života nam omogućava da se osjećamo ispunjeno, motivirano...

18.02.2025. // Otvaranja:105

Opširnije

10. Ideja za osobnu održivost: Gašenje svjetla za sobom

Gašenje svjetla za sobom (prilikom izlaska iz prostorije) na prvu djeluje kao mali doprinos osobnoj održivosti, no dugoročno gledajući ima višestruki pozitivan utjecaj u različitim područjima naših ž...

18.02.2025. // Otvaranja:82

Opširnije

9. Ideja za osobnu održivost: Preventivni zdravstveni pregledi

U svijetu u kojem su užurbani način života, nezdrave navike i stres postali svakodnevni, proaktivna briga o zdravlju postaje ključna za osobnu održivost. Redovito obavljanje preventivnih zdravstvenih pregleda nam donosi,...

12.02.2025. // Otvaranja:125

Opširnije

8. Ideja za osobnu održivost: Bicikliranje kad god je moguće

Bicikliranje je jedan od najjednostavnijih načina na koji svatko od nas može doprinijeti poboljšanju kvalitete vlastitog života i osobnoj održivosti. Bicikl je prijevozno sredstvo s višestrukim pozitivnim u...

06.02.2025. // Otvaranja:108

Opširnije

7. Ideja za osobnu održivost: Emocionalna ravnoteža

Emocionalna ravnoteža je sastavni dio proaktivne brige o zdravlju. Održavanje emocionalne ravnoteže u današnjem ubrzanom svijetu postaje sve važnije za osobnu održivost i zahtijeva od nas primjerice: 1. Prepoznav...

04.02.2025. // Otvaranja:125

Opširnije

6. Ideja za osobnu održivost: Korištenje automobila kad je optimalno

Korištenje automobila kad je optimalno znači da trebamo koristiti automobil kad je to optimalno za našu osobnu održivost, okoliš i društvo, primjerice: 1. Putovanje na veće udaljenosti Ako m...

31.01.2025. // Otvaranja:125

Opširnije